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诗文 营养早餐:炒面
释义

营养早餐:炒面

营养早餐的用料

手擀面 500g 洋葱 1个
小葱 2颗 大蒜 1个
姜 1块 青豆 50g
猪肉 25g

营养早餐的做法

营养早餐:炒面的做法图解1

步骤1

洋葱切末,肉切片,青豆煮熟,姜蒜切片葱切大截有利于不爱吃的挑出
营养早餐:炒面的做法图解2

步骤2

手擀面水开后放入,小滚后加水加盐一勺再开后捞出冲凉水沥干,放适量生抽老抽香油拌匀
营养早餐:炒面的做法图解3

步骤3

油稍热炒香姜蒜葱洋葱,加青豆肉片炒,放点盐生抽调味
营养早餐:炒面的做法图解4

步骤4

再加拌好的面条稍炒即可

营养早餐的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2025/2/17 3:10:51