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诗文 宝宝食谱之黄金炒饭
释义

宝宝食谱之黄金炒饭

宝宝食谱之黄金炒饭的用料

米饭 1小碗 鸡蛋 1个
胡萝卜 适量 芦笋适量 适量
青笋 适量 豌豆 适量
盐 适量

宝宝食谱之黄金炒饭的做法

宝宝食谱之黄金炒饭的做法图解1

步骤1

把所有蔬菜焯水,然后切小碎丁。我是使用博美滋料理机打碎的,非常方便。 把鸡蛋打入米饭中,和米饭搅拌均匀。我家宝宝不太爱吃鸡蛋,我就和米饭搅拌到一起。 锅烧热加入油,倒入蔬菜粒炒片刻后倒入米饭一起翻炒,出锅前加盐即可。 这道饭很养眼,营养也丰富,宝宝很喜欢吃的。

宝宝食谱之黄金炒饭的烹饪技巧

这道主食里面的菜可以任意搭配的,还可以加虾仁,肉末等。

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 2:41:52