诗文 | 牛肉的春天 |
释义 |
牛肉的春天好身材吃出来,我靠吃饭减肥,加我微信1447491288要方法 牛肉的春天的做法![]() 步骤1 食材:卤牛肉100g、蒜薹50g、红尖椒20g、小红辣椒20g、蒜适量、细盐适量、鸡精适量。 做法:1)牛肉切片,蒜苔、尖椒切段,蒜切片,小红辣椒切小段;2)锅烧热,放少许油,油热后放入蒜片和小红辣椒;3)蒜片和辣椒炒香后放入牛肉片;4)翻炒至牛肉片变色,放入蒜苔和尖椒;5)继续炒至蒜苔熟透,放入适量盐;6)加少许鸡精提味,翻炒均匀即可。牛肉的春天的烹饪技巧 |
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