瘦身酸奶冰淇淋最爱

其实我已经不减肥了 168cm 47 胖一点才好但是已经习惯了还是喜欢低糖低油什么的还是对甜食又爱又恨～～最近吃了一盒高卡冰淇淋还想吃干脆自己在家做酸奶冰淇淋注意啦是冰淇淋真的不是棒冰啦

瘦身酸奶冰淇淋#减肥期#最爱#无糖低脂#的用料

酸奶一盒

DIY材料随你开心

瘦身酸奶冰淇淋#减肥期#最爱#无糖低脂#的做法

步骤1

最最简单的买一盒什么脱脂的无糖的果肉的随便你酸奶放进冷冻四个多小时拿粗来次吧～～酸奶冰淇淋～～美容养颜不长胖还满足你对冰淇淋的馋！

步骤2

其实我觉得最好是买味道浓郁的酸奶制成冰淇淋才好吃反正我觉得无糖的味道就不够满足啦～

步骤3

觉得有点单调的话你可以忘里面丢进葡萄干切好的水果丁你开心就好(☆_☆)撕开盖子吃吧～货真价实冰淇淋

注意时间冷冻绝对不要超过五个小时那妥妥成棒冰 O.O