诗文 | 自制固元膏 |
释义 |
自制固元膏固元膏又名阿胶糕,是一种中药非处方药,主要成份为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖,具有美容养颜、补气补血等功效,适宜气血亏虚的中青年女性和肾阴阳两亏、肝血不足的老年人,以及体质较差的人群。 自制固元膏的做法![]() 步骤1 取阿胶250克打碎成粉。![]() 步骤2 置带盖的盆内,用黄酒加盖浸泡2~3天。![]() 步骤3 泡透后,加热水约100毫升,再加入冰糖、黑芝麻、核桃仁、红枣片(破碎)。![]() 步骤4 将盆置于锅内,蒸或炖约0.5~1小时,蒸炖过程中经常搅拌,待全部溶化后取出,凉后,放入冰箱内保存。![]() 步骤5 每日早晚各一次,每次20~30克(1~2汤匙),加适量开水冲泡服即可。自制固元膏的烹饪技巧 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。