诗文 | 黑椒酱汁三文鱼 |
释义 |
黑椒酱汁三文鱼下午老公去麦德龙采购食材,拎回一盒三文鱼肉,刚好是一盘菜的量,现吃现买,还是新鲜的口感和营养都有保证。以前在豆果搜过三文鱼的菜菜,记得有一道“酱汁三文鱼”,做法简单,成品诱人,零厨艺也无负担哦!比较适合我这种怕麻烦的懒人,表笑我( ′▽` )?最后一步我稍加改变,献丑哦! 黑椒酱汁三文鱼的做法步骤1 将三文鱼肉清洗干净,切成大小合适的薄片。步骤2 用柠檬汁腌制鱼肉十分钟去腥。步骤3 煎锅内依次加入清水,生抽,白糖,开小火,搅拌均匀,直到酱汁起小泡。放入三文鱼片两面煎至肉熟。步骤4 趁热撒入黑胡椒碎,把鱼肉装盘,淋入酱汁,上桌!步骤5 鲜嫩,香甜,快来开吃吧!黑椒酱汁三文鱼的烹饪技巧1.做这道菜用煎锅无需放油 2.三文鱼不能煎长时间,那样鱼肉会柴,口感不好。 |
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