诗文 | 桂香糯米枣 |
释义 |
桂香糯米枣2015年的春天来了,是不是又到犯困的季节呢,针对春季困倦无力的症状因此可以吃些补脾益气的食物来赶走疲倦。而红枣就是一款补脾益气补血的好食材,营养学解释:红枣含铁量丰富,而春困是因为血容量不足,因此多吃红枣补血可以有效缓解春困。 桂香糯米枣的做法步骤1 桂香糯米枣步骤2 桂香糯米枣步骤3 备材料,红枣预先用水泡一下,去核,红枣不要完全对半切开步骤4 糯米粉与干桂花放一起,加入适量的水搓成团步骤5 取一小份粉团搓成小长条步骤6 把小粉团夹在红枣中收合好步骤7 做好的坯放在碟子里步骤8 放蒸锅里,中火蒸10分钟左右即可步骤9 取出糯米枣,搯点蜂蜜在旁边,吃时沾上即可,也可淋在糯米枣上步骤10 桂香糯米枣步骤11 桂香糯米枣桂香糯米枣的烹饪技巧蜂蜜可用任何品种 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。