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诗文 桂香糯米枣
释义

桂香糯米枣

2015年的春天来了,是不是又到犯困的季节呢,针对春季困倦无力的症状因此可以吃些补脾益气的食物来赶走疲倦。而红枣就是一款补脾益气补血的好食材,营养学解释:红枣含铁量丰富,而春困是因为血容量不足,因此多吃红枣补血可以有效缓解春困。

桂香糯米枣的用料

红枣 糯米粉 50克
干桂花
桉树蜂蜜

桂香糯米枣的做法

桂香糯米枣的做法图解1

步骤1

桂香糯米枣
桂香糯米枣的做法图解2

步骤2

桂香糯米枣
桂香糯米枣的做法图解3

步骤3

备材料,红枣预先用水泡一下,去核,红枣不要完全对半切开
桂香糯米枣的做法图解4

步骤4

糯米粉与干桂花放一起,加入适量的水搓成团
桂香糯米枣的做法图解5

步骤5

取一小份粉团搓成小长条
桂香糯米枣的做法图解6

步骤6

把小粉团夹在红枣中收合好
桂香糯米枣的做法图解7

步骤7

做好的坯放在碟子里
桂香糯米枣的做法图解8

步骤8

放蒸锅里,中火蒸10分钟左右即可
桂香糯米枣的做法图解9

步骤9

取出糯米枣,搯点蜂蜜在旁边,吃时沾上即可,也可淋在糯米枣上
桂香糯米枣的做法图解10

步骤10

桂香糯米枣
桂香糯米枣的做法图解11

步骤11

桂香糯米枣

桂香糯米枣的烹饪技巧

蜂蜜可用任何品种

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更新时间:2024/12/26 2:25:01