网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 鱼丸菠菜豆腐汤
释义

鱼丸菠菜豆腐汤

想减肥,简单,营养…

鱼丸菠菜豆腐汤的用料

豆腐 200g 鱼丸 6颗
菠菜 20克

鱼丸菠菜豆腐汤的做法

鱼丸菠菜豆腐汤的做法图解1

步骤1

准备好材料,豆腐我选的中等硬度,我感觉口感好些
鱼丸菠菜豆腐汤的做法图解2

步骤2

水开了后,加入豆腐块!先煮5分钟左右,不然会有豆腐的味道,我不喜欢=_=
鱼丸菠菜豆腐汤的做法图解3

步骤3

然后加入鱼丸,煮10分钟,加盐,关火,放菠菜,汤味道不错,适合减肥!
鱼丸菠菜豆腐汤的做法图解4

步骤4

刚查过、菠菜豆腐不能一起吃…先把菠菜焯熟在和豆腐一起吃(表示这么多年我豆腐和菠菜一起吃的次数很少,而且只有汤…也从来没结实…认为菠菜加汤里烫一下就熟了吧)

鱼丸菠菜豆腐汤的烹饪技巧

随便看

 

菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。

 

Copyright © 2008-2024 ettlt.com All Rights Reserved
更新时间:2025/1/13 5:39:36