诗文 | 鱼丸菠菜豆腐汤 |
释义 |
鱼丸菠菜豆腐汤想减肥,简单,营养… 鱼丸菠菜豆腐汤的做法步骤1 准备好材料,豆腐我选的中等硬度,我感觉口感好些步骤2 水开了后,加入豆腐块!先煮5分钟左右,不然会有豆腐的味道,我不喜欢=_=步骤3 然后加入鱼丸,煮10分钟,加盐,关火,放菠菜,汤味道不错,适合减肥!步骤4 刚查过、菠菜豆腐不能一起吃…先把菠菜焯熟在和豆腐一起吃(表示这么多年我豆腐和菠菜一起吃的次数很少,而且只有汤…也从来没结实…认为菠菜加汤里烫一下就熟了吧)鱼丸菠菜豆腐汤的烹饪技巧 |
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