诗文 | 福禄四宝养生汤 |
释义 |
福禄四宝养生汤养生汤的做法步骤1 干贝清洗后用开水泡发;鹌鹑蛋小火煮熟去壳;枸杞清洗后,用水浸泡; 火腿切片;杏鲍菇切细长条;葱切花;姜切片、切丝; 基围虾洗净去枪,墨鱼洗净切花,分别用姜丝、盐、料酒腌制; 肋排焯水去除浮沫,用温水冲洗步骤2 基围虾、墨鱼花、杏鲍菇分别用开水焯烫备用; 姜片垫底,将焯过水的肋排放在大碗中,加盐、足量的清水,蒸锅中水烧开,放入大碗用大火蒸约7-8分钟,等碗中水冒泡时,加入少许花雕酒,转小火蒸1小时,开盖将火腿片、干贝、青豆放入一起中火蒸10分钟;步骤3 将食材重新全部码放整齐,中火蒸5-6分钟,出锅前加入鸡精,撒上葱花、枸杞;步骤4 关火,上桌,完成。养生汤的烹饪技巧枸杞需清洗,现在购买到的很多都有染色,洗一下放心点。 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。