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诗文 健康粗粮_清肠玉米面
释义

健康粗粮_清肠玉米面

过年大鱼大肉都吃腻了,赶紧来一款粗粮面来促进一下肠胃消化吧~本来是朋友送的朝鲜那边哪哪哪的玉米面~想着吃吧 也不想做的太简单就一直留着~直到现在吃肉吃腻了就赶紧来一款玉米面消消食吧~但是家里过年买的肉馅还剩一点。。。就顺带一起拌了吃得了~但是味道真是没想到的好吃!!

清肠玉米面的用料

玉米面 牛肉馅
香菇
生抽
十三香 万能的老干妈

清肠玉米面的做法

步骤1

话说这个菜谱是已经开始做了才想起来拍照的 所以拍的图都挺糊的。。。有的还没来得及拍。。。请别介意~会补上的~ 首先锅里热油爆香葱花~下肉馅炒散~
健康粗粮_清肠玉米面的做法图解2

步骤2

加入切好的香菇粒~把香菇炒软以后开始调味~放入盐~生抽 十三香~再加一勺老干妈~
健康粗粮_清肠玉米面的做法图解3

步骤3

翻炒均匀加适量水备用~
健康粗粮_清肠玉米面的做法图解4

步骤4

亮个面的照片~炒肉馅的时候可以准备煮面了~这个面很奇怪~要先用冷水泡个几分钟~用手搓开~然后凉水下锅开始煮~
健康粗粮_清肠玉米面的做法图解5

步骤5

大火煮5到7分钟 没有硬心就是熟了~!!一定冷水下锅~
健康粗粮_清肠玉米面的做法图解6

步骤6

把面直接捞出和酱料炒匀~出锅开吃~

清肠玉米面的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2025/3/14 6:43:03