油醋汁沙拉
开始减肥啦～要营养均衡 早餐一杯豆浆配沙拉
油醋汁沙拉的做法
步骤1
生菜、黄瓜、洋葱切成小块，鸡蛋切稍大一点备用。步骤2
烤吐司，烤箱200度预热10分钟，吐司上均匀的放上蜂蜜放进烤箱烤10分钟。取出切小块。步骤3
将橄榄油、红酒醋、盐、黑胡椒粉搅拌均匀。步骤4
把油醋汁浇在已经混合好的蔬菜、鸡蛋、吐司上。
步骤5
好啦～可以开始一天的美好生活啦^_^油醋汁沙拉的烹饪技巧
配菜还可以选择紫甘蓝、胡萝卜、玉米粒等，喜欢水果的也可以加水果。因为前几天做了饼干剩下好多蛋白，所以就直接煮蛋白，没有用整个鸡蛋。