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诗文 宝宝辅食~黑米粥
释义

宝宝辅食~黑米粥

现在每天早上宝宝和宝爸的早饭都要让吃好!所以所有早餐都先考虑宝宝能不能吃!

宝宝辅食~黑米粥的用料

玉米臻 10g 小米 22g
黑米 15g 枣 2-3颗

宝宝辅食~黑米粥的做法

宝宝辅食~黑米粥的做法图解1

步骤1

食材全家福
宝宝辅食~黑米粥的做法图解2

步骤2

我做的是两人份,小火四十分钟左右就好!之所以枣不用切碎,是因为枣皮我不给宝宝吃,所以整枣煮出来勺子压压,果肉就会在粥里,然后把核和枣皮调出来就可以喂宝宝了!

宝宝辅食~黑米粥的烹饪技巧

红枣之所以没有切碎,是为了给宝宝喂时压碎一个,出点肉汁,剩下的皮和核方便调出来!特别是枣皮容易恰到宝宝!

随便看

 

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更新时间:2024/11/26 0:14:39