诗文 | Overnight Oatmeal--养生隔夜燕麦 |
释义 |
Overnight Oatmeal--养生隔夜燕麦最近很流行又营养美味两不误的隔夜燕麦,人人都可以动起来,因为没有限制,所以还可以随心所欲地放自己喜欢的食材,口感也是棒棒的! Overnight Oatmeal--养生隔夜燕麦的做法步骤1 准备好自己喜欢的食材,隔天晚上做步骤2 底部铺一层燕麦步骤3 香蕉切片放上一层步骤4 再铺一层燕麦,放一些葡萄干步骤5 再一层燕麦,一层香蕉,一些葡萄干和枸杞步骤6 最后倒入牛奶步骤7 盖上保鲜膜,冷藏一夜步骤8 第二天早晨即可享用,打开是浓浓的香蕉牛奶味步骤9 吃的时候放入蓝莓Overnight Oatmeal--养生隔夜燕麦的烹饪技巧 |
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