Overnight Oatmeal--养生隔夜燕麦

最近很流行又营养美味两不误的隔夜燕麦，人人都可以动起来，因为没有限制，所以还可以随心所欲地放自己喜欢的食材，口感也是棒棒的！

Overnight Oatmeal--养生隔夜燕麦的用料

步骤1

准备好自己喜欢的食材，隔天晚上做

步骤2

底部铺一层燕麦

步骤3

香蕉切片放上一层

步骤4

再铺一层燕麦，放一些葡萄干

步骤5

再一层燕麦，一层香蕉，一些葡萄干和枸杞

步骤6

最后倒入牛奶

步骤7

盖上保鲜膜，冷藏一夜

步骤8

第二天早晨即可享用，打开是浓浓的香蕉牛奶味

步骤9

吃的时候放入蓝莓

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