海参斑鱼
没图的原因：本来已经按步骤配好图了，上传的时候点错了，连图代步骤全没了。于是只能再写一遍。
海参斑鱼的做法
步骤1
处理鱼的表面和内部，用开水烫一下鱼的表面，用钢丝球用力刮掉鱼表面的凸出物。画面血腥不配图。步骤2
切好葱姜蒜，在锅里放适量油和盐，油热后放葱姜蒜爆香。步骤3
放入海参斑鱼，然后放酱油和料酒。步骤4
关火，把鱼捞出来放在可承受高温的容器里，在蒸锅里放入适量的水，水开后放入装着鱼的容器。中火三分钟后关火即可。
步骤5
完成了。海参斑鱼的烹饪技巧
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- 予欲自严买船下七里滩谒严光祠而归会滩浅陆 陆游
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- 予寓居麻子山自入冬以后大小雪凡十余作传闻 张嵲
- 予寓邑中與諸子講學巨山姪孫轉示初冬书事因 范成大
- 予元丰戊午岁自楚至宋由柘城至福昌年二十有 张耒
- 予元佑六年六月罢著作佐郎除秘书丞是岁仲冬 张耒
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