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诗文 沙拉意大利螺丝面
释义

沙拉意大利螺丝面

沙拉意大利螺丝面的用料

意大利螺丝面 500g 西兰花 半个
荷兰豆 200g 蟹腿菇 一盒
橄榄罐头 若干 西红柿 2个
橄榄油 1/2杯 柠檬 半个
黑胡椒粉 1茶匙 盐 1/2茶匙
芥末酱 1/2茶匙 千岛酱或水调好的麻酱汁 2茶匙

沙拉意大利螺丝面的做法

沙拉意大利螺丝面的做法图解1

步骤1

意大利螺丝面在沸水里煮熟,过凉水待用
沙拉意大利螺丝面的做法图解2

步骤2

将各种蔬菜洗好,西红柿切成均匀瓣状
沙拉意大利螺丝面的做法图解3

步骤3

青菜焯水:西兰花60秒,荷兰豆30秒,蟹腿菇2分钟,焯水后立即捞出过冷水待用
沙拉意大利螺丝面的做法图解4

步骤4

取一小碗,将沙拉汁原料一并到入
沙拉意大利螺丝面的做法图解5

步骤5

搅拌均匀
沙拉意大利螺丝面的做法图解6

步骤6

将沙拉汁拌入蔬菜里
沙拉意大利螺丝面的做法图解7

步骤7

最后将螺丝粉到入沙拉中,搅拌均匀即可

沙拉意大利螺丝面的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 1:50:28