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诗文 冰糖银耳汤
释义

冰糖银耳汤

这是一款非常好喝的甜汤!银耳富含天然胶质,有滋阴、润燥、清热的功效,长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤,美容养颜。同时对中老年和高血压有良好的保健作用!女士们

冰糖银耳汤的用料

银耳 一朵 红枣 10颗

冰糖银耳汤的做法

冰糖银耳汤的做法图解1

步骤1

银耳一朵。
冰糖银耳汤的做法图解2

步骤2

凉水泡一个小时。
冰糖银耳汤的做法图解3

步骤3

洗干净,将银耳的根蒂去掉,撕成小片。
冰糖银耳汤的做法图解4

步骤4

加水,我加的是净水器里面的水,口感会更好哦!水要多放点,因为熬的过程中会挥发很多水份。
冰糖银耳汤的做法图解5

步骤5

大火烧开转小火煮半个小时后加入红枣。
冰糖银耳汤的做法图解6

步骤6

一个小时后放入冰糖和枸杞,在煮十分钟即可!
冰糖银耳汤的做法图解7

步骤7

OK啦!效果图不错吧!

冰糖银耳汤的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 19:26:32