| 诗文 | 竹荪双飞燕 | 
| 释义 | 竹荪双飞燕竹荪双飞燕,这道菜在我们沿海地区从酒店到家常汤一直存在,竹荪是一种菌类,生长出来半小时之内必须采摘下来,否则就凋谢了,所以种植户每逢采摘都要耗费大量的人力帮忙。当然了,它的营养价值和口感肯定不在话下。这里的“燕”并不是燕子,而是当地把这个虾打到翅膀状的食材叫做虾燕。 竹荪双飞燕的做法  步骤1虾燕的制作:把新鲜的虾剥壳,去了背上的黑色虾肠备用。   步骤2每一条都裹上淀粉,用啤酒瓶小心捶扁,当然要小心,因为会不小心捶断了,或者捶破了。   步骤3放在盘子里备用,防止互相粘起来的话,撒上少许淀粉。   步骤4准备以上的食材,我忘了放竹荪黑木耳了!   步骤5用大火炒这些佐料,少许料酒并倒入高汤或者大骨汤,烧开后把虾燕一条条放到锅里,按酸辣汤的煮法放鸡精,醋,辣椒,勾芡,OK。   步骤6竹荪浸泡后切段,一起下锅,味道很鲜美。 竹荪双飞燕的烹饪技巧 | 
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