进补紫薯粥

家里好多食材，一直没时间做，前几天朋友送了点紫薯，所以就都收拢起来自创了进补的紫薯粥，用量也没固定的用量，但是确实很好吃，可以配菜也可以掺上白糖或蜂蜜，最适合冬季进补了

进补紫薯粥的用料

桂圆，红枣，枸杞，山药豆，核桃，花生

紫薯，大米适量

步骤1

大集合，同时下锅

步骤2

煮半个小时多吧，特别软烂特别香

粥煮的越软烂越香，里面的营养也越多

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