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诗文 自制酸奶
释义

自制酸奶

本人特别喜欢喝酸奶,因为它既减肥还祛痘噢,虽然不长痘o>_<o,但是它真的好好喝丫,可以当早餐或晚餐还有零食呢╭(╯ε╰)╮

自制酸奶的用料

牛奶 500ml 菌种或酸奶 一小包
蜂蜜 白砂糖 根据个人口味

自制酸奶的做法

自制酸奶的做法图解1

步骤1

先把用具用开水消毒,然后倒入500ml纯牛奶,这是一个人或两个人吃的量,想要多一点可以多加点牛奶噢。原谅我之前没想到要上传,所以只拍了成品的照片T_T
自制酸奶的做法图解2

步骤2

然后加入菌粉(淘宝有买的)或者一小瓶酸奶,再加点白砂糖搅拌均匀
自制酸奶的做法图解3

步骤3

然后就是发酵啦~用盖子把它盖住,放入高压锅里,不要把高压锅盖的紧紧的噢,要打开一点留一点空,高压锅保温即可,一般8~12小时我是晚上做的,早上起床就可以吃啦(这个呗我妈偷偷尝了一口,哈哈所以有点不完整了)
自制酸奶的做法图解4

步骤4

成品,自己加了点芝麻,蜂蜜,橘子炒鸡好吃丫~

自制酸奶的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2025/2/11 9:17:40