海米油菜
海米油菜的做法
步骤1
海米洗干净步骤2
油菜洗净，摘菜把菜茎和菜叶分开盛放步骤3
放油热锅，把海米放进锅里炒出海米的香味。步骤4
先放菜茎炒，炒到比先前稍绿，再放菜叶继续炒。步骤5
岀锅前放盐，醋，蒜。海米油菜的烹饪技巧
菜茎比菜叶难熟，所以要在炒叶子前放入，不然菜叶炒过了菜茎还没熟；盐要在最后放，不至于把菜的水都浸出来
| 诗文 | 海米油菜 |
| 释义 |
海米油菜海米油菜的做法步骤1 海米洗干净步骤2 油菜洗净，摘菜把菜茎和菜叶分开盛放步骤3 放油热锅，把海米放进锅里炒出海米的香味。步骤4 先放菜茎炒，炒到比先前稍绿，再放菜叶继续炒。步骤5 岀锅前放盐，醋，蒜。海米油菜的烹饪技巧菜茎比菜叶难熟，所以要在炒叶子前放入，不然菜叶炒过了菜茎还没熟；盐要在最后放，不至于把菜的水都浸出来 |
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