诗文 | 〈拌饭小零食两不误〉海苔香松 |
释义 |
〈拌饭小零食两不误〉海苔香松冰箱里的肉拿出来解冻,结果中午好朋友又做了饭,于是最后就打算用这块肉拿来干点别的~于是就有了根据对日式泡饭料的回忆做出的香松~无论是泡在加了汤清淡汤汁的泡饭里,还是撒两勺拌进白粥里,都是非常的美味便捷~另外作为搭配面食做寿司小零食都是不错的选择~ 〈拌饭小零食两不误〉海苔香松的做法步骤1 将瘦肉隔水放入锅中蒸熟,再用厨房纸反复把肉中的水分吸掉~(或者晾干水分,但这样花时间)顺着肉的纹路切块,再用手撕成细条,或者用擀面杖压碎,总之越细越好(我是手残所以做出来的粗)量多的请最好使用擀面杖~步骤2 平底锅油烧热后转小火,下晾干的肉丝,翻炒至半干时调入一勺蚝油,翻炒均匀后加入五香粉继续翻炒步骤3 炒制过程中可以继续用锅铲将肉松捣得更碎,直至部分肉松颜色变深,锅铲捣起来有点酥脆感(状态明显不同于之前的濡湿柔软即可)将海苔剪成2.5cmx0.3cm左右的细丝下入锅中,加入虾皮或者虾干碎,翻炒后再加入剩下的蚝油和糖炒均匀,加入适量的盐调味。步骤4 继续炒到所有食材都发干,用锅铲稍稍捣碎,可以看得见一些很细小的粉状肉松渣即可起锅,也可以继续再炒制得更干~步骤5 肉松的损耗很大,一块肉做出来的不到300ml瓶子的一半~步骤6 内部特写~步骤7 跟小熊来一张〈拌饭小零食两不误〉海苔香松的烹饪技巧有条件的同学可以尽量多用厨房纸或者干毛巾把水分吸干~海苔和小虾干的用量可以根据喜好调整,也可以将调味料替换成咖喱等~去水分的目的是为了减少炒制的时间_(:3 」∠)_ |
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