毛豆炒肉丁
毛豆炒肉丁的做法
步骤1
大蒜拍松切末步骤2
毛豆剥壳取出豆粒，步骤3
里脊肉切肉丁，用盐、味精、淀粉腌一下。步骤4
黑木耳浸泡洗净，摘成小块步骤5
锅上火加热，加油（略多），倒入肉丁煸炒至变色，盛出步骤6
锅内余油（不够可加一些）热，加入大蒜末煸炒，倒入毛豆粒、黑木耳、榨菜煸炒，加入肉丁翻匀，加盐，适量水煮开，转小火约三五分钟（视毛豆酥的情况而定），加味精调味，翻炒均匀，盛出即可。毛豆炒肉丁的烹饪技巧
1、如再加一些草菇之类就更鲜美。 2、我最近买的毛豆都很容易烧酥的，清香好吃！ 3、毛豆、黑木耳营养丰富，适合经常吃。