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诗文 排毒养颜【红白豆腐】
释义

排毒养颜【红白豆腐】

猪血性甘,营养丰富,有解毒清肠,补血养颜的功效,这款红白豆腐,汤味鲜,豆腐嫩,非常适合儿童和老人食用,

红白豆腐的用料

凝成块的猪血 200g 豆腐 2块
花椒水 1勺 盐 少许
高汤 1小碗 香菜末 少许
水淀粉 少许 生抽 少许

红白豆腐的做法

排毒养颜【红白豆腐】的做法图解1

步骤1

猪血(选购方法看小贴士)切成丁,洗净,用开水烫一下~
排毒养颜【红白豆腐】的做法图解2

步骤2

豆腐切成丁,开水烫下~
排毒养颜【红白豆腐】的做法图解3

步骤3

花椒生姜加半碗水放锅里烧开后再煮两三分钟,煮出花椒水备用~
排毒养颜【红白豆腐】的做法图解4

步骤4

锅里放油烧热,用生抽炸锅,倒入一小碗高汤和适量盐~
排毒养颜【红白豆腐】的做法图解5

步骤5

开锅后放入花椒水,豆腐丁和猪血丁~
排毒养颜【红白豆腐】的做法图解6

步骤6

汤再开时,用水淀粉勾汁,撒上香菜末即可出锅~

红白豆腐的烹饪技巧

放心猪血选购方法:一看颜色,要暗红,切开后有不规则的小孔。二摸,手感稍硬,易碎。三闻,有淡淡的血腥味。

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更新时间:2024/11/25 19:56:46