黑木耳炒包菜
开胃健脾、补肾固精。
黑木耳炒包菜的做法
步骤1
将包菜去老叶，洗净，撕成大片，沥干水分，黑木耳洗净，控净水。步骤2
炒锅上火，放油烧热，下黑木耳、包菜煸炒，加入酱油、精盐、白糖调味，入味后用湿淀粉勾芡，加入醋，淋上香油即成。黑木耳炒包菜的烹饪技巧
主治淤热阻滞型痛风合并冠心病。
| 诗文 | 黑木耳炒包菜 |
| 释义 |
黑木耳炒包菜开胃健脾、补肾固精。 黑木耳炒包菜的做法步骤1 将包菜去老叶，洗净，撕成大片，沥干水分，黑木耳洗净，控净水。步骤2 炒锅上火，放油烧热，下黑木耳、包菜煸炒，加入酱油、精盐、白糖调味，入味后用湿淀粉勾芡，加入醋，淋上香油即成。黑木耳炒包菜的烹饪技巧主治淤热阻滞型痛风合并冠心病。 |
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