山药黑木耳炒肉丝
山药黑木耳炒肉丝的做法
步骤1
山药切片；黑木耳浸泡一二小时，然后洗净；步骤2
锅中倒入油，油热加山药片黑木耳煸炒，加肉丝，加盐，加水略焖，翻炒加味精淋麻油盛出即可。山药黑木耳炒肉丝的烹饪技巧
山药是健脾补肺、固肾益精的功效。黑木耳是食用真菌，有凉血止血、养血补虚的功效。
| 诗文 | 山药黑木耳炒肉丝 |
| 释义 |
山药黑木耳炒肉丝山药黑木耳炒肉丝的做法步骤1 山药切片；黑木耳浸泡一二小时，然后洗净；步骤2 锅中倒入油，油热加山药片黑木耳煸炒，加肉丝，加盐，加水略焖，翻炒加味精淋麻油盛出即可。山药黑木耳炒肉丝的烹饪技巧山药是健脾补肺、固肾益精的功效。黑木耳是食用真菌，有凉血止血、养血补虚的功效。 |
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