美国男必吃的无数鸡蛋
美国男和我都健美，尤其他对身材要求太高，每天需摄入大量蛋白质，这样做的鸡蛋我猜没人吃不下去
美国男必吃的无数鸡蛋的做法
步骤1
鸡蛋煮熟剥皮放入容器
步骤2
一品鲜适量淋在鸡蛋上
步骤3
不用太多 会咸
步骤4
我自制的辣椒油，可以用差不多的。适量
步骤5
香油5滴
步骤6
全淋上
步骤7
用勺子捣碎
步骤8
这对爱好健身的朋友来说是到大菜！