冰糖银耳汤
银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。
这个是一个人份~~
冰糖银耳汤的做法
步骤1
银耳洗净，泡温水中2小时。步骤2
把泡好的银耳洗净，撕成小朵。步骤3
打开电磁炉，倒入凉水，水开后，放入银耳，开2-3滚，放入冰糖，冰糖融化即可食用。冰糖银耳汤的烹饪技巧
因为我有点上火，就没有放枸杞和红枣，喜欢的可以放进去，同样好喝~