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诗文 乌米饭
释义

乌米饭

乌米饭的用料

乌树叶 250g 清水 250ml
糯米 500g 豌豆 适量
笋 适量 咸肉 适量

乌米饭的做法

乌米饭的做法图解1

步骤1

乌树叶拣去枝条和老叶,清洗干净。放入搅拌机内,加清水搅碎。
乌米饭的做法图解2

步骤2

倒入一个大盆中,放置半小时,期间不时用手揉搓几次
乌米饭的做法图解3

步骤3

用筛子滤出乌叶汁水。
乌米饭的做法图解4

步骤4

把糯米洗净后,泡入乌叶汁水中入冰箱冷藏过夜。
乌米饭的做法图解5

步骤5

浸泡好的糯米,倒出多余的汁水(水刚刚盖过糯米即可)。
乌米饭的做法图解6

步骤6

入锅隔水蒸30分钟左右至全熟。
乌米饭的做法图解7

步骤7

锅中放油烧热,倒入咸肉炒到变色,倒入笋丁和豌豆一起翻炒片刻。
乌米饭的做法图解8

步骤8

倒入蒸好的乌米饭,炒匀即可

乌米饭的烹饪技巧

1. 乌树叶入搅拌机要分次放,一下子太多,不好操作。 2. 刚搅拌好的汁水是绿色的,要放置一阵子,才会慢慢变成有点深绿带点金黄色。用手揉搓可以加速变色,但是记得要戴上一次性手套,否则手会被染黑。 3. 用乌叶汁水浸泡糯米如果要过夜,因为现在天气热,最好是放入冰箱冷藏。

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更新时间:2024/12/25 15:17:05