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胡萝卜是一种营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分. 维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞增殖与生长,是机体生长的要素,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义. 土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养丰富。 这款汤品会让不爱吃胡萝卜和土豆的孩子也爱上哦。试试吧~孩子吃的时候可以不加黑胡椒
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
步骤7
步骤8
步骤9
步骤10
步骤11
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。