枸杞子海鲜饭
滋阴强生、补益肝肾。
枸杞子海鲜饭的做法
步骤1
将枸杞子用凉水泡软，糯米用凉水浸泡3小时。将枸杞子、糯米洗净待用。干贝、大虾分别用水洗净，加工成粒状，煮熟。枸杞子与糯米煮熟后，拌入火腿肉、干贝、虾粒再焖15分钟。枸杞子海鲜饭的烹饪技巧
肝肾阴亏、腰膝酸痛、头晕目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴等。
| 诗文 | 枸杞子海鲜饭 |
| 释义 |
枸杞子海鲜饭滋阴强生、补益肝肾。 枸杞子海鲜饭的做法
步骤1 将枸杞子用凉水泡软，糯米用凉水浸泡3小时。将枸杞子、糯米洗净待用。干贝、大虾分别用水洗净，加工成粒状，煮熟。枸杞子与糯米煮熟后，拌入火腿肉、干贝、虾粒再焖15分钟。枸杞子海鲜饭的烹饪技巧肝肾阴亏、腰膝酸痛、头晕目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴等。 |
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