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诗文 木瓜燕麦炖奶 滋补养颜,香浓甜蜜
释义

木瓜燕麦炖奶 滋补养颜,香浓甜蜜

买了两只大木瓜,放在冰箱里也怕坏了,赶紧做了几种木瓜甜品,每天吃木瓜,感觉皮肤都变滋润了呢,大家一起来做吧~

木瓜燕麦炖奶的用料

木瓜 1个 燕麦粉 1袋
牛奶 350ml

木瓜燕麦炖奶的做法

木瓜燕麦炖奶  滋补养颜,香浓甜蜜的做法图解1

步骤1

鲜熟木瓜一个,清洗干净~
木瓜燕麦炖奶  滋补养颜,香浓甜蜜的做法图解2

步骤2

从中间切开~
木瓜燕麦炖奶  滋补养颜,香浓甜蜜的做法图解3

步骤3

用筷子拨去木瓜籽~
木瓜燕麦炖奶  滋补养颜,香浓甜蜜的做法图解4

步骤4

用小勺挖出果肉,木瓜盅可不要丢掉哦,等下可有用哦~
木瓜燕麦炖奶  滋补养颜,香浓甜蜜的做法图解5

步骤5

放于碗中,用勺背摁压成果泥~
木瓜燕麦炖奶  滋补养颜,香浓甜蜜的做法图解6

步骤6

牛奶倒入锅中,大火开煮~
木瓜燕麦炖奶  滋补养颜,香浓甜蜜的做法图解7

步骤7

沸一次后倒入即食燕麦片同煮,边煮边朝同一方向搅拌~
木瓜燕麦炖奶  滋补养颜,香浓甜蜜的做法图解8

步骤8

再加入木瓜肉同煮2分钟后即可关火,倒入碗中或木瓜盅中~

步骤9

香浓甜蜜的木瓜燕麦炖奶,滋补美味挡不住啊~
木瓜燕麦炖奶  滋补养颜,香浓甜蜜的做法图解10

步骤10

挖起果球炖一份吧,美食萌萌哒~

木瓜燕麦炖奶的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/25 15:45:57