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诗文 苦瓜水鸭汤
释义

苦瓜水鸭汤

老公最近熬夜上火热气,鸭子滋五脏之阳、清虚劳之热,营养丰富。苦瓜清热解毒解暑,这道汤适合夏天熬夜上火热气的人喝。

苦瓜水鸭汤的用料

水鸭 250g 苦瓜 2个
姜 1块 料酒 2勺
白醋 1勺 盐 适量

苦瓜水鸭汤的做法

苦瓜水鸭汤的做法图解1

步骤1

水鸭斩大件备用,苦瓜洗干净备用。
苦瓜水鸭汤的做法图解2

步骤2

苦瓜切块,用盐腌制放在一旁
苦瓜水鸭汤的做法图解3

步骤3

放姜片、料酒、白醋下去、等水开,放鸭子灼两分钟左右
苦瓜水鸭汤的做法图解4

步骤4

灼好的鸭子用筷子夹一块一块起来,不要全部倒下去,这样不会有那么多血水粘在鸭肉上,用凉水冲干净,沥干水
苦瓜水鸭汤的做法图解5

步骤5

把鸭肉、苦瓜、拍散的姜放在煲内,加适量的料酒和清水,大火煲开转小火一个半小时左右。
苦瓜水鸭汤的做法图解6

步骤6

成品

苦瓜水鸭汤的烹饪技巧

鸭子焯水的时候加适量的醋和料酒可以有效的去除腥味,而且不会有酸味。 煲汤的时候不要放盐,煲好再放。 怕苦瓜苦的用盐腌制苦瓜半小时左右可以去除苦味。 苦瓜买椭圆型的比较适合煲汤

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更新时间:2024/11/22 23:26:21