花菜炒肉

西兰花炒肉的用料

步骤1

提前把瘦肉切薄片，用蚝油、生粉、盐、料酒、酱油腌制10分钟

步骤2

将花菜洗净，切好侍用

步骤3

买有肥肉的瘦肉，把肥肉切了先下锅炸油

步骤4

油全炸好，把切好的蒜头放入爆香

步骤5

加入花菜爆炒

步骤6

炒三分钟放半勺盐，继续翻炒

步骤7

加入酱油翻炒

步骤8

加入瘦肉爆炒

步骤9

加入辣椒粉、五香粉、或鸡粉调料，出锅

步骤10

可以享用啦

随便看

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