诗文 | 花菜炒肉 |
释义 |
花菜炒肉西兰花炒肉的做法步骤1 提前把瘦肉切薄片,用蚝油、生粉、盐、料酒、酱油腌制10分钟步骤2 将花菜洗净,切好侍用步骤3 买有肥肉的瘦肉,把肥肉切了先下锅炸油步骤4 油全炸好,把切好的蒜头放入爆香步骤5 加入花菜爆炒步骤6 炒三分钟放半勺盐,继续翻炒步骤7 加入酱油翻炒步骤8 加入瘦肉爆炒步骤9 加入辣椒粉、五香粉、或鸡粉调料,出锅步骤10 可以享用啦西兰花炒肉的烹饪技巧 |
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