简单快手煮南瓜
南瓜是我的最爱，也是我家人的最爱，吃它好处多多
简单快手煮南瓜的做法
步骤1
选这种南瓜
步骤2
南瓜洗干净，切块，跺蒜泥
步骤3
热锅放油，盐，蒜泥，下南瓜，放一碗水，加锅盖闷七分钟
步骤4
出炉，简单吧简单快手煮南瓜的烹饪技巧
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