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诗文 老北京涮羊肉
释义

老北京涮羊肉

传说是满人行军途中时间和食材匮乏的情况下发明的美食。将铜锅加水煮沸,再把新鲜的嫩羊肉切成薄片,用双著夹着涮熟。天寒地冻时热热乎乎地围坐一起,先吃温补的羊肉,再涮食蔬菜,最后喝汤,实在是享受。

涮羊肉的用料

羊上脑肉 200g 羊黄瓜条肉 200g
鲜牛百叶 200g 芝麻酱 4汤匙(60克)
温水 约4汤匙(60ml) 生抽 2茶匙(10ml)
米醋 1汤匙(15ml) 糖 1茶匙(5克)
韭菜花 2汤匙(30克) 酱豆腐 1块
虾油 1茶匙(5ml) 香油 2茶匙(10ml)
辣椒油 随意(也可以不放) 香菜 随意(也可以不放)

涮羊肉的做法

老北京涮羊肉的做法图解1

步骤1

取一只大碗,放入芝麻酱,将温水一点点的加入,边加水,边用筷子朝一个方向不停的搅拌,直到把芝麻酱 调到稀稠合适的状态。(是用勺子舀起来,芝麻酱呈一条直线缓慢而连续的下落,见图3)
老北京涮羊肉的做法图解2

步骤2

加入生抽,米醋和糖搅拌均匀后,加入韭菜花,沿着同一个方向搅匀。
老北京涮羊肉的做法图解3

步骤3

把酱豆腐用勺子碾碎,尽量细腻一些,连同酱豆腐汁一起倒入芝麻酱里,继续朝一个方向搅匀。
老北京涮羊肉的做法图解4

步骤4

最后滴入虾油和香油,搅拌均匀即可。
老北京涮羊肉的做法图解5

步骤5

如果喜欢吃辣的,还可以淋上一些辣椒油,撒一些香菜搅匀后蘸食肉片等,味道更好。

涮羊肉的烹饪技巧

**吃老北京的涮羊肉,以炭火锅为宜,如果家里没有,只能凑合用电火锅替代啦。这种火锅的汤底,比较简单,就几种:开水,姜片,海米(干虾仁),葱丝,姜片,这些年也有很多人往锅里放香菇,枸杞,紫菜什么的,您就根据自己的喜好放吧。 **在调制芝麻酱时,稀稠度要适当。如果调制的太稀,蘸几次肉片,调料就稀成汤了。太稠,又过腻。 **也有人用香油代替水澥(xie4)芝麻酱,这是比较讲究的一个吃法 ,但我个人觉得有点儿腻,而且有点浪费哈,但这种澥法的芝麻酱,在吃的过程中,不会越吃越稀。 **在搅拌芝麻酱时,任何一次的搅拌,都要沿同一个方向,这样容易澥开,澥匀,避免芝麻酱在碗中成一个个的小疙瘩。 **香菜碎,辣椒油,根据自己的口味决定是否需要添加到芝麻酱里。辣椒油可以自己炸:干辣椒剪碎放入干净的碗中(无水),将油烧热至9成热,趁热倒入碗中即可。 **老北京涮羊肉的内容,原来不太多,只有羊肉片,豆腐,冻豆腐,白菜,粉丝,烧饼等。现在您也可以根据自己的口味添加诸多自己喜欢的肉类和蔬菜。

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更新时间:2025/2/6 7:08:01