补气补血暖汤--五红粥
某淘宝卖家送的招牌五红粥的材料，一直没时间做。
西安天寒地冻的，抓住2014的小尾巴，给自己煲上一盅，甜甜暖暖的糖水。
忙忙碌碌的没停，刚做好一个蛋糕。
其实在做蛋糕前，我已经把糖水煮上了。
五红粥的内容是由：红枣，红枸杞，红衣花生，红豆，红糖组成的。
光看这些名字，就知道，一定是补血补气的糖水啦。
行动起来，给自己一点点关爱吧。
五红粥的做法
步骤1
1.将洗干净的原料浸泡半个小时。步骤2
2.加入红糖搅拌均匀。红糖根据自己的口味适量即可。步骤3
3.放入电炖盅，隔水炖。3个小时，红豆软烂，就OK啦。五红粥的烹饪技巧
红枣去核，这样可以降低红枣本身的热气。 为了避免枸杞猪栏，可以等到关火前30分钟在放。 如果没有电炖盅，可以直接放到锅里煮，大火烧开，小火煮一到两个小时