燕窝银耳莲子
进补食材
燕窝银耳莲子的做法
步骤1
银耳，莲子用水泡，泡一晚上。
步骤2
燕窝用水泡。
步骤3
把银耳，莲子，燕窝，冰糖放在电炖锅中，隔水炖4小时
步骤4
炖4个小时
步骤5
开吃