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诗文 海之鲜黄鳝汤
释义

海之鲜黄鳝汤

鳝鱼,也叫黄鳝,长鱼海蛇等,味鲜肉美,刺少肉厚,具有养肝,壮阳壮腰,补肾虚,补血益气,提高免疫力,健脾,壮骨,养阴补虚,特别适合产妇补身子哦!还有很高的维生素A。

黄鳝汤的用料

黄鳝 250g 葱 适量
姜 5片 大蒜 3瓣
盐 2勺 鸡精 1勺

黄鳝汤的做法

海之鲜黄鳝汤的做法图解1

步骤1

姜切片、葱蒜切小段,黄鳝鱼切段(买黄鳝时请师傅剖好,不然很滑在家里很难弄)。
海之鲜黄鳝汤的做法图解2

步骤2

锅内倒入油待油热时,下黄鳝,煎至两面微黄(每一面都撒上一勺盐)。
海之鲜黄鳝汤的做法图解3

步骤3

锅内倒入水,大火煮开转小火,继续煮20分钟,待汤色变奶白时,撒上葱花加入一勺鸡精就好了。
海之鲜黄鳝汤的做法图解4

步骤4

这样非常鲜美的黄鳝汤就做好了。
海之鲜黄鳝汤的做法图解5

步骤5

是不是很简单呢!

黄鳝汤的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 15:59:29