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平时桂圆都是煮蛋吃,现换种吃法,把桂圆去掉核,用桂圆肉做面包吃,桂圆肉祛脂降压,护心,补血益气,安神除烦,抑癌抗瘤,养阴补虚。
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
步骤7
步骤8
步骤9
步骤10
步骤11
1.桂圆肉先洗净沥干水份 2.面团要揉的拉出薄膜,这样做出的面包很松软 3.时间按各家烤箱而定
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