| 诗文 | 黑米红豆粥 | 
| 释义 | 黑米红豆粥补肾补血噢 黑米红豆粥的做法  步骤1晒一下我的材料。(辅料大家可以随意搭配,我还放了无花果跟大枣。)   步骤2洗干净材料后,放入电饭锅内,倒入适量的水,开始煮啊煮。Y(^_^)Y我个人比较喜欢喝汤,所以倒的水比较多哦。   步骤3大约煮20多分钟吧,调到保温键,嫩3分钟就可以出锅啦。^_^看样子还行吧。 黑米红豆粥的烹饪技巧红豆可以提前一晚泡上,比较好烂糊。 | 
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