诗文 | 威灵顿羊排 |
释义 |
威灵顿羊排
威灵顿羊排的做法步骤1 羊肉均匀撒上黑胡椒。煎锅入橄榄油1/2汤匙,烧热,放入羊肉,煎至表面变色,半熟,盛出晾凉步骤2 洋葱、萝卜切丁。锅内加入黄油,1/2汤匙橄榄油,放入洋葱、萝卜,断生,加入白葡萄酒,拌匀,加入盐、意式混合香料(欧芹&百里香&牛至),继续翻炒至酒精挥发完全,离火步骤3 将炒好的洋葱&胡萝卜放入料理机,搅打成蔬菜泥步骤4 案板上铺上保鲜膜,在中间放上一半培根,将部分胡萝卜泥涂抹在培根上,放上羊肉,将剩余胡萝卜泥涂抹在羊肉上,再盖上剩余培根,用保鲜膜包裹起来,入冰箱冷藏30min以上步骤5 将酥皮擀成长方形。取出包裹着的羊肉,去掉保鲜膜,放在酥皮中间,用酥皮将羊肉包裹起来,长边重叠封住,短边封紧步骤6 将包裹好的酥皮羊肉置于铺好烘焙纸的烤盘上,长边封口向下,表面刷蛋黄液,放入预热好的烤箱,180度,30min左右,再调低温度至120度,继续烤15min左右,取出,晾置10min,切开食用。步骤7 按喜好佐以酱汁或蔬菜 (ps.我用的是自制的石榴酱汁)威灵顿羊排的烹饪技巧1.方子量是2-4人份。 2.酥皮可以使用市售现成的,也可以自制,可参考大神君之的酥皮做法。 3.根据烤箱性能调整温度、时间。 |
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