| 诗文 | 五花肉酸菜煲一冬季暖身 | 
| 释义 | 五花肉酸菜煲一冬季暖身在寒冷的冬季,我家餐桌上的菜品多以煮、炖为主。这款煲菜算是自创的,简单又美味。用砂锅小火焖制五花肉,保持了肉的原滋原味,肉味也隨着这过程慢慢溶入汤中,五花肉香而不腻、汤汁鲜而不油,脆生生的酸菜配以绵柔味鲜的海带丝,可谓是营养全、口味极佳!这是寒冷的冬天对家人暖暖的爱哦! 五花肉酸菜的做法  步骤1将干海带洗净,用温水浸泡(可以多泡些,用剩下的切丝冷冻,下次用着方便)。   步骤2砂锅内加入水开火,将五花肉冷水下锅。   步骤3水开后除净其表面的沫沫,将洗净切段的葱、姜加入,同时加入料酒、八角、辣椒。盖盖,用小小火焖。   步骤4在煮肉的同时,着手准备其它食材。先将酸菜洗净、切丝、挤净水、装小盆备用。   步骤5将蒜清净、切碎,装入小碗倒上海鲜酱油。俗话说:吃肉不吃蒜,营养减一半。配上蒜解腻增营养呢。   步骤6海带洗净、切丝备用。   步骤7这时的肉己煮好,关火、捞出肉晾凉切薄片备用。将汤中的葱、姜、辣椒捞出弃之,加入酸菜丝、渔带丝、盐,并将肉片覆在上面。   步骤8盖上锅盖,中火烧至开锅,关火焖至汤不再沸腾。   步骤9开饭咯!爱心满满的暖身菜上桌咯! 五花肉酸菜的烹饪技巧餐后喝上几口牛奶,可以去嘴里蒜味哦! | 
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