诗文 | 圣诞史多伦(健康低卡版) |
释义 |
圣诞史多伦(健康低卡版)史多伦传统的外观看上去像乡村面包很朴实,实际上高油高糖,虽然很好吃,但不免让人有些担心热量超高,于是做了这款健康低卡版的,酒浸果干的香甜搭配清新的坚果的口感,味道也不差哦~ 史多伦的做法![]() 步骤1 取一个橙子,用盐搓洗外皮后把皮切成丁。![]() 步骤2 为了去苦去涩,加蜂蜜和水放入锅内熬煮5min,把水倒掉,重新添水和蜂蜜熬煮,反复三次。![]() 步骤3 熬好的橙皮再淋上蜂蜜装瓶保存,放入冰箱冷藏备用。![]() 步骤4 蓝莓干,蔓越莓干和提子干放入瓶子里,把冷藏好的橙皮丁放进去之后,倒入朗姆酒浸泡。![]() 步骤5 就是这种朗姆酒啦~![]() 步骤6 面包机内放进牛奶和鸡蛋。![]() 步骤7 把面粉倒进去,然后选择和面。![]() 步骤8 十分钟后面团揉成如图示。![]() 步骤9 把蜜渍柠檬取皮切丁。![]() 步骤10 加入软化的黄油,切碎的加州核桃仁,杏仁已经酒浸果干和蜜渍柠檬皮,选择面包机的发面程序。期间观察揉面情况,适量加入牛奶和面粉调整面团软硬程度。(我加的果干太多了于是中途又加了几次面粉和一点牛奶,橄榄油)![]() 步骤11 面包机发面程序结束后面团如图示。![]() 步骤12 去除面团分成两份。![]() 步骤13 用盆子盖住松弛一会,然后擀成圆饼状。![]() 步骤14 不完全对齐的折起来。![]() 步骤15 用擀面杖在接口处压一下。![]() 步骤16 压好的面团如图。![]() 步骤17 烤盘内铺上油布把面包放进去。![]() 步骤18 面包放进烤箱内,选择发酵,在烤箱下层内放一盘烧开的水保持湿度。![]() 步骤19 发酵至两倍大即可烘烤,烤箱预热180°,上下盘加热烘烤25min。![]() 步骤20 烤好的面包取出来,趁热刷上蜂蜜和枫糖浆调成的糖浆。![]() 步骤21 就是这种加拿大枫糖浆~![]() 步骤22 然后筛上一层糖粉或面粉。![]() 步骤23 大功告成~![]() 步骤24 切开看看吧~![]() 步骤25 酒香搭配果香,醉了~史多伦的烹饪技巧 |
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