诗文 | 可乐鸡翅四季豆 |
释义 |
可乐鸡翅四季豆家有儿女,为了营养均衡,自创 可乐鸡翅四季豆的做法步骤1 鸡翅中,反正面切三道,以便入味。加入料酒,白胡椒粉,放冰箱腌十分钟。四季豆去丝,洗干净,加少盐,放十分钟,再控干水,备用。步骤2 热锅凉油,油热后,放姜蒜末爆香,倒入鸡翅,翻炒至变色,膨酱油,加入可乐,末过鸡翅即可。大火烧开,因为鸡肉易熟,所以中火收汁,留少许汤汁(很少),出锅备用。步骤3 锅放少许底油,姜蒜末(多蒜)爆香,放入四季豆,爆炒,生熟程度看喜好,倒入炖好的鸡翅翻炒均匀,出锅!可乐鸡翅四季豆的烹饪技巧可乐最好买无糖的,青菜其实可以自己diy,本人考虑四季豆和甜口比较搭!就这些,第一次上传,大家海涵!居家男不容易!^_^ |
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