诗文 | #超能量菰米试用之豆包菰米饭 |
释义 |
#超能量菰米试用之豆包菰米饭有幸试用超能量的菰米真是棒极了,对于含有极高营养成分的保健食品,真是很难得。还是第一次尝到一种混香纤维很有“嚼头”美味佳品。今呈上一款豆包菰米饭,将菰米饭和豆包三文鱼一起组合起来非常可口,非常营养健康。总觉得这款豆包菰米有一种禅意与风雅的日式味道,你说是吗? 米饭的做法步骤1 收到了营养丰富的菰米啦步骤2 取上一小罐步骤3 洗干净步骤4 泡上一晚,放入电饭煲煮熟步骤5 煮好的菰米饭很清香步骤6 将煮熟的菰米饭放入碗中,调味:盐、寿司醋、黄芥末、鸡粉拌匀待用步骤7 三文鱼切粒;然后用少许盐略微调味待用步骤8 豆皮包放入热水中汆烫,去除多余油分后取出沥干步骤9 将豆皮包从头部切开填上拌好的菰米饭步骤10 然后再放上三文鱼粒,撒上白芝麻就可以享用啦米饭的烹饪技巧煮菰米饭前一定要浸泡 |
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