诗文 | 幼儿辅食-黄心菜猪肝蛋黄面 |
释义 |
幼儿辅食-黄心菜猪肝蛋黄面宝宝缺铁,猪肝和蛋黄能够很好的补充铁;西红柿和黄心菜可以补充维生素。 幼儿辅食-黄心菜猪肝蛋黄面的做法步骤1 准备好所有的食材:黄心菜,猪肝,西红柿,手工面,鹌鹑蛋黄(只用蛋黄);步骤2 把猪肝,黄心菜剁碎,西红柿切小块,鹌鹑蛋黄拿勺子碾碎;锅中放入适量的水,把猪肝、蛋黄和西红柿放入锅中,烧开;步骤3 水烧开后,把面条放进去煮2-3分钟,然后把黄心菜放进去煮一分钟,加一点点盐,就可以出锅了。幼儿辅食-黄心菜猪肝蛋黄面的烹饪技巧猪肝和鹌鹑蛋是提前煮熟的,黄心菜用的是最里面的嫩心。 |
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