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诗文 秋梨膏
释义

秋梨膏

秋冬天太干燥了,给孩子做这个秋梨膏很润肺!

秋梨膏的用料

雪梨 6个 罗汉果 1个
冰糖 适量 薄荷叶 少许
红枣 适量 姜丝 少许
水 大约1升

秋梨膏的做法

秋梨膏的做法图解1

步骤1

梨6个洗干净,用淡盐水泡过沥水备用。
秋梨膏的做法图解2

步骤2

姜丝备用。
秋梨膏的做法图解3

步骤3

泡发的红枣。
秋梨膏的做法图解4

步骤4

罗汉果1个。
秋梨膏的做法图解5

步骤5

蜂蜜100g。
秋梨膏的做法图解6

步骤6

冰糖少许。(看个人口味!)
秋梨膏的做法图解7

步骤7

梨挫成梨蓉,核心留下待用。(梨不必削皮,因为梨皮有营养价值!吃过小吊梨汤的都知道吧。)
秋梨膏的做法图解8

步骤8

枣去核,切碎。(我偷懒了)
秋梨膏的做法图解9

步骤9

倒入梨蓉、枣沫、梨核、姜丝、掰碎一个罗汉果,加1升左右水进行熬煮,(熬煮开后加入薄荷叶继续熬煮)大约45分钟。
秋梨膏的做法图解10

步骤10

45分钟后过滤汤渣,用勺子压下,更好出汁,剩下渣子添少许水再煮。
秋梨膏的做法图解11

步骤11

两次汤汁倒在一起熬煮4-5小时,同时加入冰糖,待汤汁浓稠,(大约比蜂蜜稀些)关火待凉。
秋梨膏的做法图解12

步骤12

熬煮数小时后的梨汤粘稠,待凉调入蜂蜜,密封保存。
秋梨膏的做法图解13

步骤13

成品!

秋梨膏的烹饪技巧

红枣提前用水泡下,易脱枣核易煮烂。

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更新时间:2024/11/25 9:22:10