菜粥
家人非常喜欢吃菜粥，营养丰富又容易消化，尤其更适合老年人吃！
菜粥的做法
步骤1
煮好的白米、糙米粥。
步骤2
热锅冷油，葱花爆锅，依次放入胡萝卜丁、土豆丁、酱油！最后放生菜，再放盐和鸡粉。
步骤3
把炒好的菜加入粥内，再熬5分钟。
步骤4
ok了，香喷喷的菜粥诞生了！有食欲吧！^_^菜粥的烹饪技巧
也可以加肉末、海参、虾。。。味道更鲜美！
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