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诗文 5味養生粥
释义

5味養生粥

5味養生粥的用料

小米 150g 鐵棍山藥 200g
百合 適量 小麥胚芽 100g
枸杞 適量

5味養生粥的做法

5味養生粥的做法图解1

步骤1

小米洗淨加水加入材料
5味養生粥的做法图解2

步骤2

山藥削皮切塊加入小米主材料內
5味養生粥的做法图解3

步骤3

電飯鍋煮粥健煮60分鐘左右即可
5味養生粥的做法图解4

步骤4

熟了裝碗

5味養生粥的烹饪技巧
随便看

　

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更新时间：2025/3/13 10:47:48