诗文 | 豆腐鱼汤 |
释义 |
豆腐鱼汤孩子非常喜欢喝鱼汤,有的鱼刺多,这种鱼既有营养鱼刺又少,很适合老人和孩子喝 豆腐鱼汤的做法步骤1 鱼先洗好沥干待用,因为一会要稍微煎一下所以水要沥干才不会溅油步骤2 配料都洗好切好备用步骤3 切好的姜片煎一下,闻到姜味就可以煎鱼了步骤4 鱼两面稍微煎一下就可以加水进去步骤5 水没过鱼,水可以稍微多些,因为要熬一会,水少一会好了就没什么汤了,大火烧开就可以放豆腐和香菇凤尾菇了,再熬一会看到汤发白就可以起锅了步骤6 把汤装碗里前把盐、鸡精、白胡椒粉,麻油先放进碗里,再装汤就OK了!好喝又营养的鱼汤对怕胖的妹妹也很适合的哦豆腐鱼汤的烹饪技巧冬天喝加点白胡椒粉提鲜,不喜欢胡椒粉的可以不加 |
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